老韩的显摆

紫电鸟幼崽被盗，这让成年紫电鸟愤怒到了极点，它将怒火全部撒向了宁奇。宁奇被紫电鸟的攻击逼得节节败退，关键时刻，他急忙吃下一颗回春丹，靠着丹药的功效回血保命。此时，申屠风也为了紫电鸟的羽毛赶来，还特意准备了五香虫。紫电鸟不断攻击靠近的人群，之后又再次锁定宁奇，宁奇无奈之下，只能逃入落叶山谷。山谷中，秦赢定的奴仆早已将此地布置得奢华无比，秦赢定正在这里专心修炼。紫电鸟追来后，四名斗王侍卫迅速与其交战。一番激战过后，紫电鸟不敌，想要逃走，三名斗王侍卫紧追不舍。可十天后，侍卫们却负伤而归。而在这十天里，宁奇在山谷中不断杀怪升级，他的小紫也成长了不少。之后，宁奇又遇到了冰霜妖虎，一场新的战斗即将爆发。

战胜冰霜妖虎后，宁奇继续在山谷中探索。偶然间，他发现了一个神秘的洞穴。洞穴中弥漫着奇异的光芒，宁奇小心翼翼地走进去，发现里面有一本散发着微光的古籍。古籍上记载着一种神奇的“锻体之极”的修炼方法，这种方法能极大地提升修炼者的身体素质。宁奇如获至宝，开始尝试修炼。

随着修炼的深入，宁奇发现这种修炼方法的成功率极低，稍有不慎就会前功尽弃。但他没有放弃，不断地尝试和总结经验。在这个过程中，他养成了用为知笔记记录修炼心得的习惯，将每次修炼的细节和遇到的问题都详细地记录下来。

经过长时间的努力，宁奇终于在“锻体之极”的修炼上取得了一定的成果。他的实力大增，兴奋之余，他决定去寻找自己的好友老韩分享这份喜悦。

见到老韩后，宁奇迫不及待地讲述了自己的经历。老韩听后，不仅没有为宁奇高兴，反而开始炫耀起自己的收获。他拿出一个小巧的音乐播放器，得意地说里面收藏了许多高品质的FLAC格式音乐，都是他费了好大劲才收集到的，那一脸的得意劲儿仿佛在说他的收获才是最厉害的 。